BALLONNEMENT

BALLONNEMENT

12,000Fr

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Description

 

Le ventre gonflé, ou ballonnement abdominal, fait partie des troubles digestifs fréquents et sans gravité, souvent associés à de mauvaises habitudes alimentaires

Gaz

L’absorption de certains aliments favorise la fermentation et la libération de gaz lors de la digestion. Ce phénomène abouti fréquemment à un symptôme de ballonnement, ou « ventre gonflé ». Parmi les aliments en causes, citons les pâtes et les céréales, les viandes de type abat, charcuterie, viandes en sauces, les légumes (crudités, haricots blancs et légumes secs, concombres, choux, navet, oignon, etc. ), les œufs frits, le pain (ex : pain de mie), les laitages et fromages fermentés, les graisses cuites et des boissons comme les jus de pommes, jus de raisin, boissons gazeuses, boissons alcoolisées, boissons glacées ou bière.

Après manger

Le rythme alimentaire est fréquemment en cause dans l’apparition de ballonnements : en cas d’ingestion rapide d’aliments, la digestion est ralentie.
L’estomac reçoit une grande quantité d’aliments insuffisamment broyés (mastication) : ce stress est à l’origine d’une sensation de lourdeur et de ballonnements, et favorise l’aérophagie, et l’aérocolie (accumulation de gaz dans le côlon). Il est important de prendre le temps de manger, et de mastiquer les aliments, pour diminuer le risque de ballonnements. De même, un repas trop copieux majore, plus particulièrement le soir, majore le symptôme de ballonnement.

Constipation

L’accumulation de selles dans le gros intestin accentue la fermentation, à l’origine d’une plus grande production de gaz.

Ménopause

Chez la femme, les modifications hormonales et physiologiques associées à la ménopause peut favoriser l’apparition de tissu graisseux autour de la sangle abdominale.

Stress

Le stress et les états anxieux jouent un rôle dans l’apparition ou l’aggravation des ballonnements intestinaux.

 

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- Ventre ballonné

 - Etouffement

 - Douleurs abdominales

 - Désordre biliaire

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- Plantes

- Fruits

- Eau ...

 

 

 

Adulte : 3 C à Soupe (15 ml) 3 fois / jour

Enfant : 1 C à soupe (15 ml) 3 fois / jour

Agiter le flacon avant chaque prise

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